남편아침반찬

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작성자쎄미 조회 0회 작성일 2021-07-22 00:21:47 댓글 0

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아침에 먹기 좋은 밑반찬 몇 개 만들어 놓기, 남편을 위한 아침 식사, 나를 위한 점심

좋은 식재료를 써서 건강에 좋은 몇 가지 반찬을 만들어서 냉장고속에 넣어 두면 어쩐지 마음이 든든합니다. 이른 아침 남편을 위해서 아침을 차릴때면 냉장고속에 있는 반찬들이 참으로 도움이 되곤 합니다. 남편은 아침 식사로 나는 점심으로 제대로 먹고 또 하루를 건강하게 보내는 하루 하루!

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◎저는 한국인이며 일본인 남편과 함께 일본에서 살고 있으며 아이는 없습니다.
◎식탁: 고재 식탁(작은 공방에서 샀는데 없어짐)
◎거실 그릇장: 빈티지(중고) 브랜드 모름
◎카메라 : Panasonic Lumix
◎냄비와 조리도구에 관한 영상은
을 참고하세요
◎나무 도마세척 관리법에 관한 영상은
을 참고해 주세요.
◎집에 관해서 더 궁금한 부분은
영상을 보세요: 주방용 가전 제품에 관한 짧은 설명도 있습니다
◎카페709: 블로그 시작할때 어떤 타이틀을 걸지 이것 저것 생각하다가 우리 집이 709호이고 늘 카페같이 커피향이 가득했으면해서 지은 이름
◎'가벼운 아침 따뜻한 저녁' : 절판되었습니다
◎소독 알코올 pasteuriser77: 향균, 방취, 항곰팡이, 식품에도 분사 가능하며 주방청소등에 다목적으로 사용 가능
◎자주 사용하는 유리 보존용기: IWAKI(밀폐력이나 보존력이 떨어져서 2~3일정도 냉장 보관할때만 사용합니다. 한국에 밀페력이 더 좋은 보존용기들이 많은 걸로 알고 있습니다)
◎주방 식기용 세제 : Murchison Hume
◎간단 오이 피클에 사용된 용기 : Hario(누름 뚜껑은 세트입니다)
◎쌀 보관하는 유리병: 오래전에 구입해서 자세한 정보는 기억나지 않음, 영상에 보이는 것처럼 5kg의 쌀을 넣을 수 있습니다.
◎행주 삶은 흰색 법랑 대야 : 노다호로

◎Music
Vacation Casual by Sir Cubworth
Alaska Sky by Patrick Patrikios
Jazz Tape by Andrew Huang

◎insta: https://www.instagram.com/cafe709/
◎blog: https://swanl2507.blog.me/

은근 중독성 있는 차곡차곡 도시락 반찬 담기 / 매일 아침 남편 도시락 만들기로 하루 일과 시작하기

◎ 따주 인스타그램 : https://www.instagram.com/warmkitchen88/
◎ 비즈니스 메일 : warmkitchen88@gmail.com

- 도시락통 : https://coupa.ng/bP6e8B
- 도마 : 히즈다이닝 통원목 도마 https://coupa.ng/bSIOqs
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

0:00 영상시작
0:07 [월요일 메뉴] : 치킨구이, 톳두부무침, 참나물된장무침, 체리
2:52 [화요일 메뉴] : 계란말이밥, 용가리, 동그랑땡, 과일, 컵라면
6:15 [수요일 메뉴] : 김치두루치기, 호박나물, 두부구이, 오이지무침
8:45 [목요일 메뉴] : 소세지야채볶음, 크레미오이무침, 청포묵김무침, 감자조림

안녕하세요!
기운찬 우리밥상에서 좋은 기회를 주셔서 일주일 식단에 활용하여 영상을 촬영했어요^^

육아랑 병행하다보니 잘 못싸주게 되는 날도 있지만 사랑\u0026정성만은 듬뿍담아 매일 아침 출근하는 남편을 응원하는 마음으로 만들고 있어요

영상으로도 이 마음이 전해져서, 제 채널 이름처럼, 저희 영상 보시는 여러분들 마음 한 켠이 따뜻해지셨으면 좋겠습니다

영상이 마음에 드셨다면, 좋아요\u0026구독 부탁드립니다

그리고, 저는 요리 전문가는 아니고, 요리를 좋아하는 평범한 30대 주부에요 영상에 나오는 메뉴에 관한 여러분들의 노하우, 추천할만한 도시락반찬 메뉴 등의 댓글도 언제나 환영입니다

▶기운찬우리밥상 (36g)
http://gucmall.com/goods/goods_view.php?goodsNo=1000000057

#직장인도시락 #도시락반찬 #도시락만들기 #도시락브이로그 #기운찬 #기운찬우리밥상

Song : 샛별 - 토끼요정 /

Song : 샛별 - Love me! /

Song : 샛별 - Funny Girl /

Song : 샛별 - 강아지풀 /

Song : 샛별 - 자두맛 사탕 /

Song : 샛별 - Sugar Cookie /


간단한 아침밥상 베스트 레시피 15가지

안녕하세요 라쉐프입니다.
명절 잘 보내고 계신가요?
요즘은 많이들 사드시는 추세라고는 하지만
아무래도 명절에는 다양한 음식을 하기 마련이지요?^^
가족이 모여서 다같이 요리해 먹으면 그 즐거움도 클 것 같아요 ㅎㅎ
오늘은 여러가지 레시피들을 짧게 짧게 준비해봤어요~
아직 풀버전이 올라가지 않은 레시피들도 있는데요,
앞으로 자세한 설명과 함께 하나씩 올리도록 할게요^^
재미있게 보시고 새해애도 많은 관심과 사랑 부탁드려요♡
잊지 마시고 구독버튼도 한번씩 꾸욱 눌러주고 가세요~

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#남편아침반찬

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